Lastig is dat, hè. Je wilt het zó graag goed doen, maar toch voelt het alsof je tekortschiet.
Ik weet, bij jullie in huis gaan de dingen anders bij andere gezinnen. Vaak gaat alle aandacht (onbewust) uit naar je zorgkind. Je voelt je extra verantwoordelijk; je bent alleen nog maar aan het zorgen en regelen. Je cijfert jezelf helemaal weg en schuift je eigen behoeften aan de kant om maar te zorgen dat het op rolletjes loopt.
Ook van BRoertjes en zUSjes (brusjes) vraagt het veel.
Zij heeft er ook niet om gevraagd;
Die broer zorgt er wel voor dat zij minder aandacht krijgt.
Die broer waar zij niet op een gewone manier mee kan spelen.
Die broer die zoveel dingen wel mag die zij niet mag.
Je wilt het beste voor (al) je kinderen.
Brusjes kunnen ander aangepast gedrag gaan vertonen. Extreem stil en onzichtbaar gedragen om jullie maar niet ook tot last te zijn. Hun stinkende best doen of juist heel onhandelbaar gedrag tonen om ook gezien willen worden.
Wanneer doe je het goed?
Hoe doe je niemand tekort? Ook jezelf niet?
Hoe zou het zijn wanneer je niet hoeft te kiezen. Dat je je gezin kunt ondersteunen zonder het gevoel dat je jezelf of een ander tekort doet. Dat je kind zich echt begrepen, gezien en gehoord voelt. Niet meer in de schaduw van broer of zus. Dat er een betere communicatie is, en je je trots voelt op hoe je het doet. En bovenal dat het weer gezellig in huis is.
In mijn coaching leer ik je hoe je kunt omgaan met de uitdagingen die jullie bijzonder gezinsleven met zich meebrengen. Ik ben er voor je kind én voor jou.
Hoe zou het zijn wanneer je niet hoeft te kiezen. Dat het weer gezellig is in huis en je weer rust en balans ervaart in huis én in de opvoeding. Dat je je kind begrijpt en kan ondersteunen zonder het gevoel dat je jezelf of een ander tekort doet. En je kind zich echt begrepen, gezien en gehoord voelt. Niet meer in de schaduw van broer of zus.
In mijn coaching leer ik je hoe je kunt omgaan met de uitdagingen die jullie bijzonder gezinsleven met zich meebrengen. Ik ben er voor je kind én voor jou.
.
Jullie gezin is niet standaard.
Elk gezin, elk kind en dus elk traject is anders. Wat heb JIJ nodig?
Losse mee denk sessie
gratis mee denk sessie
Wil je dat ik even met je meedenk? Omdat je even niet weet hoe je verder moet?
Een zorgintensief gezinsleven runnen vraagt veel van je hele gezin. Als ouder wil je er voor AL je kinderen zijn, maar hoe doe je dat nu zonder iemand tekort doet? En hoe ga je om met de verschillen binnen je gezinssituatie? Dat kan best lastig zijn.
In een mee denk sessie kijk ik met je mee naar een probleem waar je (je kind) NU tegen aan loopt. In deze losse online sessie van 30 minuten geef ik je minimaal 3 tips die jou net een eind op weg helpen.
Startpakket
Startpakket
Opgroeien met een bijzondere broer of zus is bijzonder en ingewikkeld tegelijk.
Brussen lopen tegen andere dingen aan dan leeftijdsgenoten met een ‘normale’ broer en zus. Ze hebben te maken met andere zorgen en uitdagingen, die niet iedereen begrijpt.
Soms hebben ze extra ondersteuning nodig. Omdat ze niet goed weten hoe ze om moeten gaan met hun gevoelens en brus-uitdagingen. Een brus in-zicht sessie biedt dan uitkomst.
Gezin in Beeld
Gezinspakket:
Brussen hebben bijna 3x meer kans op sociaal emotionele problemen op latere leeftijd in vergelijking met ‘normale’ broers en zussen. Daarom wil je juist in de jonge jaren al een goede basis neerzetten.
Een fundament voor heel het gezin. Dat is waar dit pakket voor staat.
Weet je nog niet wat te kiezen?
Gratis gesprek:
Voel je welkom om een (gratis en vrijblijvend) gesprek te plannen, waarin ik luister wat er bij jullie speelt. En waarin je kunt voelen of er een klik is. Na aanleiding van dit gesprek wordt bepaald wat er precies nodig is voor jullie situatie. Dit voorstel mag je aannemen of afwijzen.
Wil jij weer rust en balans in je gezin terug?
Ik leer hoe je kunt leven met je bijzondere gezinssituatie (op een manier die bij jullie gezin past).
zodat je kind:
signalen van een vol hoofd (overprikkeling) en andere emoties ziet aankomen, leert begrijpen en weet hoe hiermee om te gaan.
zich gezien, gehoord en begrepen voelt, waardoor het lekker in zijn/haar vel zit. Innerlijke worstelingen worden (sneller) opgepikt. Je kind weet wat het op dat moment nodig heeft.
meer zelfvertrouwen krijgt.
weet hoe en waar hij zijn gevoelens, zorgen en angsten kan uiten. Dit vergroot zijn sociale vaardigheden.
eigen emoties en die van anderen beter begrijpt, waardoor er meer balans ontstaat en er een positieve sfeer in huis hangt. Het begrip naar elkaar groeit wat de band ten goede komt.
bewust is van zijn kwaliteiten, gedachten, gedrag en emoties. Hierdoor kan hij/zij beter zijn grenzen kan aanvoelen en aangeven.
weet hoe te ontspannen. Het helpt jouw kind om zich zelfverzekerder te voelen, assertiever te worden en de sociale vaardigheden te vergroten.
Er hangt een positieve sfeer in huis.
En jij als ouder:
ziet overprikkeling en andere emoties aankomen, en weet hoe hiermee om te gaan.
stilstaat bij je eigen ik waardoor je anders leert omgaan met stress en vermoeidheid.
pikt je innerlijke worstelingen (sneller) op en je weet wat je op dat moment nodig hebt.
bent je bewust van je grenzen en behoeften waardoor nee zeggen makkelijker is.
bewust wordt van interacties en dynamiek binnen het gezin. Door deze inzichten begrijp je elkaar beter waardoor er meer rust en balans ontstaat.
bewust wordt van wat energie geeft en energie kost, je (eigen) kwaliteiten, gedachten, gedrag en emoties.
voelt jezelf zelfverzekerder staan in de opvoeding, waardoor je met meer rust en aandacht kunt opvoeden.
Klinkt goed, hè. Je hoeft het niet alleen te doen. Gun jezelf en je gezin deze investering.
Wat anderen zeggen…
Veelgestelde vragen
Staat jouw vraag er niet bij? Stuur mij even een berichtje en dan vertel ik je meer.
Wellicht vind je het antwoord ook in mijn algemene voorwaarden en privacy policy
Hoe zien de sessies eruit?
In mijn coaching gebruik ik speelse, creatieve en belevingsgerichte werkvormen. Hierbij sluit ik aan bij (de interesse en hulpvraag van) je kind. Wanneer je kind erg jong is, zal de nadruk meer liggen op het coachen van de ouders, die het dan (in hun opvoeding) doorgeven aan hun kind. Dit wordt per kind bekeken.
Jullie zijn als gezin onlosmakelijk met elkaar verbonden. Daarom betrek ik jullie ouders ook nauw in de coaching van je kind. In mijn optiek kan een kind niet (alleen) veranderen als het systeem niet mee verandert.
Daarom ga je, tussen de sessies door, samen een kleine thuisopdracht doen. Dit kost je maximaal een half uur per keer. Door deze thuisopdracht kan de informatie uit de sessie dieper wortelen. Hierdoor wordt het traject samen gedragen wat de dynamiek en verbinding binnen het gezin een extra boost geeft. Dat is wat je wilt.
De coach sessies vinden in de regel 1x per twee weken plaats, omdat ik weet dat informatie uit de sessie moet landen.
- De kind/ouder sessies duren 60 minuten
- Het intakegesprek en gezinssessie duurt 1,5 uur.
- Kennismaking met het kind en tussenevaluatie duurt een 0,5 uur
Het intakegesprek en eindgesprek is met beide ouders.
In principe ben ik tijdens de coaching alleen met het kind. De sesse duurt 1 uur. Na 50 minuten sluit de vader of moeder aan, zodat we even kunnen overleggen hoe het gegaan is en het kind kan vertellen wat hij erover kwijt wil.
Kan ik in termijnen betalen?
Wanneer je het Gezin in beeld-traject afneemt is in termijnbetaling mogelijk.
Overige diensten: per maand ontvang je een factuur met daarop de door jou afgenomen sessies.
Met welke hulpvragen kan ik bij jou terecht?
Je kind …
- heeft een moeilijkje/moeizame omgang met andere kinderen.
- reageert jaloers
- trekt zich terug, cijfert zichzelf weg
- ongewenst gedrag
- vertoont gewenst gedrag om een ander niet tot last te zijn.
- maakt zich veel zorgen
- heeft weinig zelfvertrouwen
- is onzeker, faalangstig
- slaap slecht en piekert veel.
- opstandig, boos gedrag
- angstige gevoelens
- is hooggevoelig
- is gespannen
- vind het lastig om voor zichzelf op te komen
- ……..
Vanaf welke leeftijd is begeleiding mogelijk?
Wanneer je kind erg jong (4 t/m 6 jaar) is, zal de nadruk meer liggen op het coachen van de ouders, die het dan (in hun opvoeding) doorgeven aan hun kind. Afhankelijk van de hulpvraag bekijk ik of ik het jonge kind coach, een ouder-kind sessie doe of ouders meer begeleid.
In de regel coach ik kinderen van 6 tot 12 jaar.
Mijn kind heeft een verstandelijke beperking en/of autisme is dat een probleem?
Nee, dat is geen probleem. Door mijn 27-jarige ervaring in de gehandicapten zorg (met hier binnen alle leeftijden, niveaus en diversiteit aan hulpvragen waaronder autisme ) weet ik mijn begeleidingsstijl goed aan te passen aan het kind. Het kan wel zijn dat niet alle coaching werkvormen goed passen.
Ook dat is geen probleem. Out of the box denken is een sterkte kwaliteit die in deze situaties goed van pas komt. Ik kijk binnen de mogelijkheden wat ik met het kind zelf kan (bijvoorbeeld 20%) en vul met ouders de andere helft aan (80%). Samen zijn we 100%.
Wanneer kan de begeleiding starten?
Wanneer je je gegevens achterlaat neem ik binnen enkele dagen contact met je op. Ik streef ernaar om binnen 2 weken onze eerste ontmoeting te hebben. Ik heb geen wachtlijst.
Wij wonen niet in de buurt, begeleid je ook op afstand?
Mijn begeleiding is ook heel goed online mogelijk. Daarnaast heeft het nog meer voordelen:
Zoals een vertrouwde omgeving, geen reistijd en het kan erg praktisch zijn als je bijvoorbeeld geen oppas hebt.
Onderzoek heeft uitgewezen de effecten van online coaching net zo’n positief effect hebben op je coach traject dan in persoon.
Is er een wachtruimte aanwezig
Er is geen losse wachtruimte aanwezig. Er is wel een zitje in de praktijkruimte.
Ik heb een klacht.
Wanneer je een klacht hebt, hoor ik dit graag. De afhandeling van je klacht loopt via de beroepsvereniging Adiona.
De ouderacademie, hoeveel tijd kost mij dat?
Je hebt een half jaar toegang tot de 8 modules. Elke module bestaat uit meerdere korte lessen. Wel zo handig, want dan kun je makkelijk een les tussendoor volgen.
Sommige lessen duren maar 5 minuten, andere 10 minuten lang.
Voor de opdrachten moet je iets meer tellen. That’s where the magic happens.
Ik raad je aan om een uur per week ervoor vrij te houden. De ene week duik je in de theorie, de andere week heeft de opdracht de focus.
Dan heb je ruim de tijd om zowel de modules als opdrachten te kunnen doen. En ook nog een paar weken backup hebt, voor het geval dat er toch wat tussenkomt:)
Op hoeveel sessies moet ik rekenen?
Elk gezin, elk kind, elke hulpvraag is anders. In een gratis en vrijblijvend gesprek hoor ik graag je verhaal. Dan kan ik een inschatting doen van wat ik denk wat jullie gezin/jullie kind nodig heeft.
Wat kost een sessie?
Alle bedragen zijn incl. 21% BTW.
kennismakingsgesprek: 1/2uur gratis (telefonisch)
Intakegesprek/gezinssessie 1 ½ uur 95,-
Kind/ouder sessie 1uur 75,-
Spar sessie en half uur gesprek 1/2uur 37,50
Reiskosten eerste 10 km gratis, daarna 0,21 ct per km
Indien coaching aan huis dan maken we individuele prijs afspraken.
Ik vind het best een investering, is er een vergoeding mogelijk?
Vergeet niet dat dit een investering is in de toekomst van jezelf en je kind. Deze investering gaat jullie leven een stuk fijner maken. Hoeveel is dat jou waard?
In de regel worden coachsessies niet vergoed. Er zijn echter uitzonderingen, die ik wel graag wil benoemen;
Gemeente
Soms zijn er vergoedingen mogelijk via de sociale dienst of vanuit PGB.
Er zijn bijvoorbeeld bij de gemeente potjes voor (jonge)mantelzorgers. Informeer bij je eigen gemeente of vergoeding uit dit potje mogelijk is.
Via de werkgever
Vaak reserveert een werkgever een opleidingsbudget per medewerker of een budget voor persoonlijke ontwikkeling. In het algemeen zijn de kosten van een cursus vele malen hoger dan die van een coachtraject. Bovendien wordt een coachtraject als veel effectiever ervaren. Informeer bij je werkgever, leidinggevende of personeelszaken.
Als ondernemer via de belastingdienst
Coaching kun je als ondernemer meenemen als bedrijfskosten en is dus aftrekbaar van de belasting. Heb je een eigen bedrijf en is de hulpvraag werk gerelateerd, dan zijn de sessies aftrekbaar.
Krijg je geen vergoeding
Dan kan iedereen de sessies als aftrekpost bij de inkomstenbelasting opvoeren.
Ik wil graag met jou in zee, maar ik heb geen Brus of kind met een beperking.
Ook dan kan ik wat voor jou betekenen. Soms kan ik je al helpen door het geven van tips/inzichten. Of gebruik ik wat meer algemene oefeningen die voor alle kinderen toegankelijk zijn.
Laten we met elkaar in gesprek gaan. Wanneer in dat gesprek blijkt dat ik niet de juiste persoon voor jullie (kind) ben, dan geef ik dat ook terug en begeleid ik jullie in jullie zoektocht.
Binnen Nice2Bme ligt mijn grootste expertise in het begeleiden van Brussen en kinderen die worstelen met emoties.
Onder Brussen versta ik broers en zussen van een kind met een beperking/ondersteuningsbehoefte. Je kunt denken aan autisme, adhd, verstandelijke beperking, lichamelijke beperking.
Is er een wachtlijst?
Ik streef erna om te werken zonder wachtlijst.
Wat als het aangeboden traject niet voldoende is?
De trajecten die ik samengesteld heb zijn tot stand gekomen uit ervaringen in meerdere trajecten. Het kan voorkomen dat het door mij samengestelde traject niet voldoende blijkt, bijvoorbeeld omdat er meer dingen zijn die aandacht vragen dan vooraf gedacht. Mocht dit zo zijn, dan bekijken we samen wat de vervolgstappen kunnen zijn.
Afzeggen/verzetten van een afspraak.
We plannen meerdere afspraken vooruit. Dat voorkomt dat er onnodig een paar weken van niet kunnen plannen voorbij gaat. Dat zou jammer zijn en het proces kunnen beïnvloeden.
Desondanks kan het voorkomen dat een afspraak niet meer past. Wanneer je dit ruim 24uur van tevoren laat weten, heeft dit geen consequenties.
Wanneer je niet komt opdagen of binnen 24 uur voorafgaand aan onze afspraak afzegt ben ik genoodzaakt de komsten te declareren. Uitzondering hierop is ziekte.
